საკვანძო სიტყვები
როგორ უნდა ციტირება
ანოტაცია
თანამედროვე ახალგაზრდობაში ფიზიკური აქტივობის დეფიციტი მსოფლიოს მასშტაბით მზარდ პრობლემას წარმოადგენს. სტატია მიმოიხილავს ამ საკითხის გამომწვევ მიზეზებს, შედეგებს ჯანმრთელობაზე და სოციალური სფეროს ასპექტებზე. კვლევის ფარგლებში გამოყენებულია საერთაშორისო და ადგილობრივი სამეცნიერო ლიტერატურის მონაცემები. სტატიაში განხილულია ფიზიკური აქტივობის დეფიციტის ძირითადი გამომწვევი მიზეზები და მათი შედეგები, ასევე მოყვანილია რეკომენდაციები ამ პრობლემის პრევენციისთვის.
ნაშრომი ასევე მოიცავს გულ-სისხლძარღვთა და სუნთქვის სისტემების კომპლექსური ანალიზისა და შეფასების შედეგებს თანამედროვე მოზარდებში. ის ასევე ეხება ფიზიკური აქტივობის ინდექსს და მოზარდების დამოკიდებულებას ჯანმრთელობის პრევენციული ცხოვრების წესის მიმართ.
წყაროები
Anderson, R. & Clark, P. (2018). Obesity and Physical Inactivity in Youth: A Growing Concern. Journal of Health Studies, 45(3), pp. 123-134.
Brown, T., Smith, J., & Lee, C. (2019). Education and Sedentary Behavior: The Role of Schools in Promoting Activity. Education Review, 27(5), pp. 312-330.
Jones, A., Robertson, T., & Baker, K. (2020). Cardiovascular Risks Associated with Sedentary Lifestyles. Heart Health Journal, 38(2), pp 89-96.
Peluso, M. A. M., & Guerra de Andrade, L. H. S. (2005). Physical Activity and Mental Health: The Link Between Exercise and Well-being. Clinical Journal of Sports Medicine, 15(3), 19-24.
Smith, R., Kelly, D., & Anderson, J. (2021). Screen Time and Physical Inactivity Among Adolescents. Youth Fitness Research, 12(4), 44-56.
World Health Organization (WHO). (2020). Urban Design and Physical Activity: A Global Perspective. Geneva: WHO Publications. https://www.who.int/
UNICEF-ის ანგარიშები ახალგაზრდების ჯანმრთელობის შესახებ. www.unicef.org
ჯ.ზალდასტანიშვილი, ლ.ბიბილეიშვილი, ვალეოლოგია: ჯანსაღი ცხოვრების წესი, თბ. 2005, https://dspace.nplg.gov.ge/bitstream/1234/409439/1/Valeologia_2005.pdf
https://img-cdn.tinkoffjournal.ru/-/metod_mifrifps_pr_070303_540301_2016.s9ylht..pdf